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導(dǎo)讀：昆明中國(guó)國(guó)際旅行社淮南旅游集散地免費(fèi)為您老提供冬季浸泡溫泉的八個(gè)“不宜”有關(guān)的信息，冬季旅游，許多人會(huì)選擇泡溫泉，但你可知道，泡溫泉也有許多注意事項(xiàng)。
泡溫泉強(qiáng)生健體也能陶冶情操
浸泡溫泉的八個(gè)“不宜” 1、不要泡得過(guò)急，即不要從水溫太燙的池開(kāi)始;要從水溫較溫和的池水開(kāi)始浸泡。
2、不要泡得過(guò)熱過(guò)久，即不要在燙身的池水中每次浸泡時(shí)間超過(guò)10分鐘;要及時(shí)讓身體上胸露出水面或離水歇息。
3、不要泡得過(guò)深，即不要在過(guò)胸的水位每次浸泡時(shí)間超過(guò)10分鐘;要與較溫和的池水及時(shí)交替浸泡或身體及時(shí)露出水面歇息后再浸泡。
4、溫泉溫度高，浸泡后會(huì)有出汗、口干、胸悶等不適感，這是血液循環(huán)過(guò)快的正常反應(yīng)。此時(shí)調(diào)換涼水浸泡或上水靜養(yǎng)稍許，并多喝水還能舒緩。
5、患有心臟病、高血壓者應(yīng)約伴一同浸泡，如有不適應(yīng)立即上水靜養(yǎng)。
6、饑餓時(shí)不可浸泡，因空腹易致疲勞，須飯后小睡或稍休息再行浸泡。
7、酒后須熟睡養(yǎng)息后才能浸泡，否則沐浴刺激血行，致使體力消耗殆盡，恐生意外。
8、長(zhǎng)途跋涉疲勞過(guò)度，不可驟然入溫泉，須稍事休息，待體力恢復(fù)后再行浸泡。
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原標(biāo)題：冬季浸泡溫泉的八個(gè)“不宜” http://gardeness.org/gonglue/anhui/4017.html
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